PMS改善日記

*

「 PMSと生理痛 by 田中みか 」 一覧

月見草

月見草サプリの効果とは?月見草の知識とおすすめ月見草サプリ

  2018/09/07    PMSと生理痛 by 田中みか

  「王様の万能薬」ともいわれる月見草をご存知でしょうか? 夜に咲いて、朝には枯れてしまう「無言の愛情」の花言葉を持つ、ロマンチックな花。 そんな月見草には、他の食品では …

笑顔の女性

PMS解消に効く、めぐルナの効果って?口コミや副作用は?

  2018/08/23    PMSと生理痛 by 田中みか

「生理前でも、いつもと変わらない気分で、調子がいいんです!」 そんな、イキイキとした毎日を過ごす女性の秘訣として、多くの雑誌にも掲載されている、話題のサプリメント「めぐルナ」。 こ …

身体をあたためて休む女性

ルビーナめぐりはPMSを改善する女性漢方薬!効果や成分・副作用・口コミは?

  2018/08/13    PMSと生理痛 by 田中みか

多くの女性が悩む、生理不順やPMS、むくみやめまいといった不調は、実は、体の冷えが原因だと知っていますか? 東洋医学的考えでは、冷えがさまざまなトラブルを引き起こすと考えられてきま …

のぼせている女性

「月経困難症」ってどんな症状? 原因や改善方法は?

  2018/07/31    PMSと生理痛 by 田中みか

  生理痛の、つらい症状に悩んでいませんか? もし、その症状で、日常生活に困難を感じているなら、「月経困難症」かもしれません。   生理痛は、当たり前の症状では …

パーマヘアの女性

バファリンルナの副作用・効果は?生理痛薬バファリンルナの気になる口コミも

  2018/07/30    PMSと生理痛 by 田中みか

  頭痛や生理痛の味方、バファリンルナ。 誰でも知っている痛み止めですが、シリーズが色々あって、バファリンルナ選びに悩んでいませんか? また、痛み止めは、種類が多いし、使 …

薬

ラムールQの効果!気になる副作用やおすすめの飲み方は?

  2018/07/17    PMSと生理痛 by 田中みか

  ラムールQはツムラの女性薬。 PMS症状や更年期障害、生理不順など、女性特有の症状に効果があるといわれる漢方薬です。 でも、副作用や飲み合わせはどうなのか、気になりま …

読書する女性

命の母ホワイトは生理諸症状を改善する女性薬。効果・成分・副作用・口コミは?

  2018/06/20    PMSと生理痛 by 田中みか

命の母 ホワイトは女性薬。 PMSや生理不順といった症状を改善する効果があるとされますが、 でも、副作用や飲み合わせも気になりますよね。 ここでは、命の母 ホワイトの効果や成分、副 …

花畑

チェストベリーサプリの効果は? PMSの改善や、バストアップにおすすめ!

  2018/04/13    PMSと生理痛 by 田中みか

  チェストベリーって聞いたことありますか? チェストベリーは、生理痛や便秘などの月経前症候群、ほてりやむくみなどの更年期障害の症状など、女性特有のさまざまな症状に効果が …

ソファで倒れている女性

PMSでだるい! 原因と対策は? 漢方薬やサプリなどの改善方法

  2017/12/31    PMSと生理痛 by 田中みか

生理前になると、ほとんどの女性が、だるい、眠いといった症状に悩まされます。 症状がひどい場合には、会社や学校など日常生活にも、影響が及ぶことも。 周囲の人から理解されず、ツライ思い …

低気圧_pms_1

低気圧が体調不良を引き起こす。PMSとは関係あるの?

  2017/07/30    PMSと生理痛 by 田中みか

PMSに悩む皆さん、こんにちは。 田中みかです。 今年の夏は天気が悪い日が多い気がしますが、皆さん調子はいかがでしょうか? 私はというと、低気圧の影響か、仕事の影響かなんとなく体調 …