PMS改善日記

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アイシャドウをなかなか落とせない女性

肌に優しいクレンジングって?敏感肌さんもツルスベ美肌になれる!

  2018/01/09    スキンケア

美肌を目指すのに、最も重要だといわれる、クレンジング。 みなさんは、どんなクレンジングを使っていますか? メイクや肌質にあったクレンジングで、正しくメイクを落とせていますでしょうか …

睡眠をしっかりとった女性

トリプトファンサプリの効果!快眠サポートのトリプトファンでしっかり睡眠

  2018/01/03    ヘルスケア

  トリプトファンサプリって、ご存知ですか? 心をリラックスさせて、快眠をサポートしてくれる成分、トリプトファン。 日々の生活でストレスを感じ、しっかりとした睡眠が摂れな …

肉食系女子の画像

肉食系女子の「パワフルウーマン」!恋も仕事もバリバリします!?

  2018/01/02    恋愛

  こんにちは、恋愛ご意見番の元女将、立野凛です。 突然ですが、あなたは、肉食系女子のなかの肉食系女子である「パワフルウーマン」をご存知でしょうか? 仕事の場面でも。恋愛 …

ソファで倒れている女性

PMSでだるい! 原因と対策は? 漢方薬やサプリなどの改善方法

  2017/12/31    PMSと生理痛 by 田中みか

生理前になると、ほとんどの女性が、だるい、眠いといった症状に悩まされます。 症状がひどい場合には、会社や学校など日常生活にも、影響が及ぶことも。 周囲の人から理解されず、ツライ思い …

炭酸泉のヘッドスパ

炭酸泉の効果って?美容や美肌に効く炭酸泉はこんなにすごい!

  2017/12/30    ヘアケア

  よく美容室で目にする「炭酸泉」。 「美容や美肌にいい」といわれていますが、どのような効果があるか、ご存じでしょうか? 炭酸泉という名前のとおり、炭酸をつかったもので、 …

鼻を隠す女性

鼻の下が黒いことで悩んでいるなら。鼻下の黒ずみの原因と対策方法

  2017/12/29    スキンケア

鼻の下が黒いことで、悩んでいませんか? 男性のようにヒゲが濃いわけでもないのに、なんだか黒くて気になる……ちょっと恥ずかしいですよね。 でも、そんな悩みを持つ女性は、少なくありませ …

無添加クレンジングの泡

無添加クレンジングが、安全とは限らない! 正しい選び方とおすすめは…

  2017/12/26    スキンケア

「無添加クレンジング」と言われると、気になりませんか? 敏感肌の方や、皮膚炎やニキビに悩んでいる方の多くは、無添加クレンジングを選んでいるのではないでしょうか。 でも、無添加クレン …

ランウェイを歩くモデル達

モデル体重になりたい!理想の身長・体重になる方法

  2017/12/25    ダイエット

あなたは、モデル体重になりたいと思ったことはありませんか? モデルの体重や体型の維持方法が気になる方も、多いと思います。 では、理想のモデル体重とは、いったいどのくらいなのでしょう …

プラセンタ原液

プラセンタ原液はニキビやシミに効果が!プラセンタ原液の使い方

  2017/12/22    スキンケア

  プラセンタ原液をご存知ですか? プラセンタとは、胎盤のこと。 胎盤は、人や動物の妊娠、胎児の成長を担う器官なだけに、非常に多くの栄養素を持っています。 そして、プラセ …

かわいい飼い犬の画像

ディスクドッグのディスタンス。タグ・トレーニング、レトリーブ、スローについて

  2017/12/21    ペット

  ディスタンスって、何をする競技なのでしょうか? ディスクを使ったドッグスポーツの中でも、「ディスタンス」という競技は、別名「トス・フェチ」とも呼ばれています。 dis …