PMS改善日記

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生理_月経カップ_月経カップって何?

最近注目の生理用品、月経カップ。使い方、メリット、注意点

  2016/10/29    PMSと生理痛 by 田中みか

こんにちは、田中みかです。 突然ですが、あなたは、「月経カップ」という生理用品の使い方を知っていますか? 生理用品として、月経カップ(経血カップ)というものを、最近、耳にするように …

トイレ

生理中の経血の色、鮮血だけど大丈夫かな?鮮血が出る原因は?

  2016/10/26    PMSと生理痛 by 田中みか

こんにちは、田中みかです。 あなたは、自分の生理の血の色をみて、驚いたことはありませんか?   生理で体外に出される経血の色は、人によって多少の色の違いがあっても、ほとん …

子宮内膜症ってどんな病気?PMSと関係はあるの?違いは?

  2016/10/25    PMSと生理痛 by 田中みか

こんにちは、田中みかです。 あなたは、子宮内膜症ってどんな病気で、PMS(月経前症候群)とどんな関係があるのか、気になったことはありませんか? PMSについて調べていると、子宮内膜 …

生理用品

これって正常?生理の時に出る血の色は何色がいいの?

  2016/10/21    PMSと生理痛 by 田中みか

  こんにちは、田中みかです! 突然ですが、あなたの生理の血の色って、どんな色ですか?   経血の色については個人差があり、赤・茶色・ピンク・黒など数種類の色が …

生理前の吐き気と寒気の原因は、PMSや妊娠? それとも風邪?

  2016/10/20    PMSと生理痛 by 田中みか

  こんにちは、田中みかです。 あなたは、生理前に、吐き気や寒気を感じることはありませんか? 実は、先日わたしも、生理前に、吐き気と寒気を、強く感じました。 急に気温が低 …

生理痛_休む_キャッチ

生理痛で、仕事や学校を休むのは悪いこと? そんなことはありません!

  2016/10/19    PMSと生理痛 by 田中みか

  こんにちは、田中みかです。 突然ですが、あなたは、生理痛で、仕事や学校やバイトを、休んだことはありませんか? 実は、わたしも、生理痛がひどくて、仕事に行くのがつらいこ …

PMSと排卵前

これってPMS?排卵前・後の不調~排卵日前後の不調の正体

  2016/09/30    PMSと生理痛 by 田中みか

こんにちは、田中みかです。 あなたは、排卵前や、排卵日に不調を感じることはありませんか? 実は、わたしも、排卵前なのに、PMS(月経前症候群)のような不調を感じることがあるんです。 …

私はどっち?PMSとうつの違いは?~違い・特徴・治療法~

  2016/09/29    PMSと生理痛 by 田中みか

こんにちは、田中みかです。 突然ですが、あなたは、自分のPMS(月経前症候群)の症状が、もしかしたら、うつの症状かもしれないと悩んでいませんか? PMSは、多くの女性が経験している …

PMS_イライラ_彼氏_0

PMSの時イライラしやすいことを彼氏に伝えた方がいい?

  2016/09/29    PMSと生理痛 by 田中みか

  こんにちは、田中みかです。 突然ですが、あなたは、PMS(月経前症候群)の症状のとき、イライラして、彼氏にあたってしまうことはありませんか? 実は、わたしも、PMSの …

泣いている女性

PMSの時期に泣くことが多い理由~泣く人の特徴・対策~

  2016/09/27    PMSと生理痛 by 田中みか

  こんにちは、田中みかです! 突然ですが、あなたは、生理前になると情緒不安定になって泣いてしまう、という経験はありませんか? 実は、生理の2週間前から3日前くらいの時期 …